Czy napój pomaga schudnąć?
<środek>
Dietetyk Margarita Koroleva skomentowała popularną opinię, że picie napojów kawowych pomaga radzić sobie z nadwagą, a także zmniejsza poziom stresu, donosi NSN.
Królowa obaliła mit, że kawa pomaga schudnąć. Według niej użycie napoju do tych celów spowoduje nadmierne pobudzenie i spowoduje obciążenie układu sercowo-naczyniowego. Lekarz nazwał nadmierną masę ciała „słabym ogniwem organizmu”, którego nie należy dalej atakować kawą.
„Ten napój nie równoważy, a wręcz przeciwnie, utrzymuje jedynie stan chronicznego stresu. Jest to odskocznia do nowych i zupełnie niepotrzebnych problemów. Nie powinieneś nadużywać tego napoju ”- nalegała Królowa.
Dietetyk przypomniał, że kawa odwadnia organizm, więc pijąc ją, trzeba wypić szklankę wody więcej. Ponadto nie należy uciekać się do tego napoju na pusty żołądek, ponieważ spowoduje to podrażnienie przewodu pokarmowego.
„Napój ten może znajdować się w diecie człowieka między głównymi posiłkami, ale musi być odpowiednio dozowany. Jedna lub dwie filiżanki kawy dziennie to aż nadto” – podsumował lekarz.
Przeczytaj także:
To oni są przyszłością Dermatolodzy stawiają na peptydy
Odchudzająca postawa, psychologiczna motywacja do utraty wagi
Drukarka 3D, czy można wydrukować serce
Palenie papierosów elektronicznych, czy można zmniejszyć szkodliwość dla palacza
Skleroterapia zylakow nog
Ewersja inwersja stawu skokowego
Lek na zylaki nóg
Buty wsuwane, podróbki luksusowych marek i ręcznie robione, prognoza mody New York Timesa na 2023 rok
Usztywnienie kolana
Jak hałas wpływa na nasze ciśnienie krwi
Bóle mięśni i stawów niedobór
Jak naprawić zniszczone włosy
Szybka dieta 10 kg
Nordic walking efekty blog
Rehabilitacja po operacji kolana w domu
10 filmów o fatalnych pięknościach, które musisz zobaczyć
Piękno związków, sukces „szarych myszy”
Skuteczne diety odchudzajace
Labodiet odchudzanie opinie
Obrzęk stawów przyczyny