sob.. lip 13th, 2024

Piwo warzono od starożytnego Egiptu. Tradycyjna receptura piwa: woda, drożdże, chmiel i słód to główne źródło węglowodanów i kalorii. Sprawdź sam – czy wiesz wszystko o tym napoju.


Ile kalorii jest w piwie?

Butelka piwa jasnego (do 4,5% alkoholu) zawiera od 100 do 130 kcal, a butelka piwa zwykłego od 150 do 200. Tak więc różnica między piwem zwykłym a piwem jasnym może wynosić albo 20 kcal lub imponujące 100. Dwie szklanki piwa mają taką samą kaloryczność jak podwójny hamburger, kanapka z pieczoną wołowiną, dwa plasterki pizzy z serem.

Czy w piwie jest tłuszcz?

Nie. Nie występuje w piwie ani w winie. Piwo zawiera białko, potas, kwas foliowy, witaminę B12 i selen. Jednak jest tak mało przydatnych substancji, że napój ten należy do „najbiedniejszych” pokarmów, a jednocześnie zajmuje wiodącą pozycję na liście najbardziej wysokokalorycznych.

Czy to prawda, że im wyższy stopień, tym więcej kalorii?

Pod względem kalorii na gram alkohol (7 kcal na 1 g) nie ustępuje tłuszczom (9 kcal na 1 g). Dla porównania: w węglowodanach i białkach 4 kcal w 1 g. Zatem zależność jest tu bezpośrednia – im więcej alkoholu, tym więcej kalorii.

Czy to prawda, że jasne piwo ma mniej kalorii niż ciemne piwo?

Nie. Liczba kalorii zależy od procentowej zawartości alkoholu, a nie od gęstości czy koloru napoju, na który ma wpływ kolor słodu.

Kiedy zaczyna się „brutalna siła”?

Eksperci zalecają picie nie więcej niż 1 butelki piwa tygodniowo.

Kieliszek wódki, kieliszek wina czy butelka piwa?

Najwięcej kalorii w butelce piwa. Ale jeśli dodasz colę do wódki lub ginu z tonikiem, zawartość kalorii w takim koktajlu dramatycznie wzrośnie.

Czy istnieje związek między piwem a brzuchem piwnym?

Ogólnie rzecz biorąc, brzuch piwny nie pojawia się od piwa, ale od przejadania się. Więc nie ma znaczenia, czy pijesz piwo, czy nie. Jeśli przejadasz się, brzuch piwny jest twój. „Płynne” kalorie są niebezpieczne, ponieważ łatwiej je uporządkować. Nie dają uczucia sytości. Poza tym każdy alkohol powoduje uczucie głodu, a już zdobyte kalorie (2 butelki piwa – dodatkowe 300 kcal) dostajesz ze stołu.


Przeczytaj także:
Diety na mocne stawy
L karnityna 1500 opinie
Tuńczyk w sosie własnym a odchudzanie
Szybkie i skuteczne odchudzanie bez efektu jojo
Dieta w chorobach kostno stawowych
Bol stawow kciuka
Żylak czy siniak
Przepisy dla diabetyków
Dobry suplement na odchudzanie
Nowe badanie wykazało, że choroba dziąseł zwiększa ryzyko śmierci z powodu COVID 19 9 krotnie (Fox News, USA)
Eksperci twierdzą, że dieta niskowęglowodanowa może wyleczyć cukrzycę
Winogrona dieta
Jak leczyć opuchnięte kolano
Krem na czerwone naczynka na twarzy
Chcę ale nie mogę!
Pytania dotyczące dziecięcego zapalenia błony śluzowej żołądka, jak osiągnąć remisję
Dziecinne nawyki dorosłego mężczyzny, 3 typy wiecznych chłopców
Pilates, porady i ćwiczenia na odchudzanie
Szafran na odchudzanie opinie
Widoczne żyły na piersiach czy to normalne