pon.. lis 4th, 2024

Latem, kiedy tylko jest to możliwe, ludzie starają się odwiedzać brzegi zbiorników wodnych, pływać nad morzem lub po prostu wygrzewać się na słońcu. Należy pamiętać, że ochrona jest potrzebna nie tylko skórze, ale także włosom. Słońce, suche powietrze, piasek, słone morze mogą niekorzystnie wpłynąć na kondycję pasm. Warto przed wyjściem na plażę przygotować włosy i pamiętać o ważnych zasadach ich pielęgnacji latem. Oto kilka pomocnych wskazówek, jak zachować zdrowe włosy na plaży.

1. Przytnij rozdwojone końcówki

Przed nadejściem lata wiele kobiet obcina włosy na krótko, aby łatwiej znosić upały. Ale nawet jeśli w planach nie ma radykalnej zmiany fryzury, warto po prostu obciąć włosy i pozbyć się rozdwojonych końcówek. Nawet jeśli w normalnych warunkach są prawie niewidoczne, to pod wpływem aktywnego słońca na plaży ich stan tylko się pogorszy i może negatywnie wpłynąć na zdrowie całej głowy włosów. Włosy staną się suche i łamliwe. Dlatego najlepszym momentem na podcięcie końcówek pasemek jest początek sezonu plażowego.

2. Zapomnij o stylizacji

2. Zapomnij o stylizacji

Jeśli musisz iść na plażę i popływać w stawie, nie warto tracić czasu na skomplikowane manipulacje włosami przy użyciu różnych żeli, wosków, lakierów itp. Stylizacja na plażę powinna być jak najprostsza i wygodna. W końcu włosy i tak będą mokre lub rozczochrane od morskiej bryzy. Ponadto, gdy kosmetyki wchodzą w interakcję ze słoną wodą, ucierpi nie tylko stylizacja, ale także wygląd samych pasemek: staną się lepkie i niesforne. Przed wyjściem możesz po prostu zebrać włosy w kucyk lub kok i nakryć je elegancką czapką.

3. Używaj produktów pielęgnacyjnych z ochroną UV

Oprócz szamponów i odżywek z dodatkową ochroną przeciwsłoneczną, w letniej pielęgnacji warto uwzględnić specjalne lakiery do włosów z filtrem UV. Szczególnie takie fundusze są istotne, jeśli włosy były farbowane nie tak dawno temu. Te spraye zapobiegną szybkiemu blaknięciu pasemek i pozwolą dłużej zachować intensywność koloru. Ponadto podczas procesu farbowania włosy poddawane są silnemu stresowi, co zmniejsza ich naturalną ochronę przed plażowym słońcem. Spray z filtrem UV zapewni znaczące wsparcie i pielęgnację pasemkom farbowanym, tworząc niezbędną barierę przed promieniami słonecznymi.

4. Noś kapelusz z szerokim rondem

Kiedy słońce staje się szczególnie intensywne (zwykle około południa i popołudnia), najlepszym sposobem ochrony długich włosów jest noszenie kapelusza z szerokim rondem lub chusty na głowę. Czapki z daszkiem i czapki nadają się tylko do krótkich fryzur. Czapki chronią nie tylko włosy, ale także głowę przed udarem cieplnym, który często czyha na plażowiczów. Dodatkowo za pomocą stylowego kapelusza z szerokim rondem stworzysz niepowtarzalny look na plażowy spacer.

5. Nawilż włosy przed kąpielą w morzu

5. Nawilż włosy przed kąpielą w morzu

Może się to wydawać trochę dziwne i paradoksalne, ale przed pójściem na plażę warto wziąć prysznic i zmoczyć włosy. Mokre pasemka są lepiej chronione przed słoną wodą. Dzięki temu znacznie mniej wchłaniają sól, co z kolei powoduje wysuszanie i niszczenie włosów, sprawiając, że wyglądają jak słoma. Podejście przed prysznicem działa dobrze przed kąpielą w chlorowanej wodzie basenowej.

6. Przed czesaniem nałóż na pasemka odżywkę

Bezpośrednio po wizycie na plaży nie trzeba próbować czesać włosów bez użycia zmiękczającej odżywki. Morskie powietrze, słońce i słona woda bardzo wysuszają i plączą włosy, tworzą na nich trudne do rozczesania grudki. Stylizacja pasm bez udziału klimatyzatora może zamienić się w strzępy potarganych włosów, które jeszcze bardziej zniszczą włosy. Po dniu spędzonym na plaży najlepiej wziąć prysznic, umyć włosy szamponem, odżywką i wysuszyć je naturalnie. Dopiero po tych procedurach możesz wziąć grzebień.

7. Jedz produkty zawierające zdrowe tłuszcze

Włączenie do letniej diety pokarmów bogatych w zdrowe tłuszcze pomoże utrzymać nawilżenie włosów i zapobiegnie wysuszaniu i łamaniu. Na przykład na obiad warto gotować sałatki warzywne, obficie polane oliwą lub olejem lnianym. A jako danie główne dobrze pasuje kawałek łososia gotowanego na parze z ryżem lub warzywami. Na zdrową przekąskę na plaży można sięgnąć po awokado, orzechy włoskie lub migdały. Podczas podróży do egzotycznych krajów koniecznie skosztuj mleka kokosowego, które dostarczy organizmowi również zdrowych tłuszczy. Pomogą zachować miękkość i połysk włosów przez cały sezon letni.

8. Nałóż olej kokosowy na końcówki włosów

8. Nałóż olej kokosowy na końcówki włosów

Istnieje wiele przepisów i kuracji na włosy z wykorzystaniem oleju kokosowego. To naprawdę bardzo korzystnie wpływa na zdrowie pasm. Dzięki dobremu działaniu nawilżającemu olejek może być przydatny do pielęgnacji włosów w sezonie letnim. Warto przed wyjściem na plażę nabrać trochę oleju kokosowego, rozetrzeć go w dłoniach i nałożyć na końcówki pasemek. To ochroni rozdwojone końcówki i wzmocni włosy bez efektu obciążania i przetłuszczania.

9. Nie używaj narzędzi do stylizacji na gorąco

Pielęgnację włosów różnymi narzędziami do stylizacji na gorąco lepiej zostawić na wyjście do restauracji, a nie na plażę. Suszarka do włosów, różne żelazka i stylizatory tylko osłabią włosy przed aktywnym wpływem plażowego słońca. Potem pasma będą bardziej boleć i stracą swój naturalny, atrakcyjny wygląd. Jeśli musisz ułożyć włosy przed pójściem na plażę, lepiej po prostu umyj włosy i pozwól im wyschnąć w zwykły sposób.

10. Po wizycie na plaży delikatnie rozczesz włosy

Czesząc włosy po kąpieli w morzu i pobycie na plaży, trzeba zachować szczególną ostrożność i ostrożność, aby nie uszkodzić osłabionej słońcem i słoną wodą struktury włosów. Nie należy mocno ciągnąć splątanych pasm, lepiej spróbować rozplątać sploty rękami, a do czesania preferować grzebień z rzadkimi zębami. Pomoże to uniknąć łamliwych włosów i niesfornych loków.


Przeczytaj także:
Dieta 1200 kcal jadłospis na 14 dni
Piwo okazało się dobre dla serca i naczyń krwionośnych
Artroskopia barku nfz wielkopolska
Zabiegi odchudzające ostrów wlkp
Reumatoidalne zapalenie stawów fizykoterapia
Propolis nalewka na reumatyzm
Która z gwiazdorskich piękności wkrótce zostanie ojcem
Zerwane ścięgno w stawie skokowym
Sól himalajska sante
Zapytaliśmy eksperta, jak przejść na prawidłowe odżywianie
Uwaga, obrzęk Quinckego
Artretyzm kolano
Zerwany mięsień barku
Wybór redakcji, 18 najlepszych balsamów do ust
Leczenie opryszczki środkami ludowymi, niebezpiecznymi związkami i dopuszczalnymi opcjami
Spokojne jedzenie przy świątecznym stole pozwala nie przytyć, mówią amerykańscy dietetycy
Kto leczy staw biodrowy
Co dobrego na odchudzanie
Praca przyczynia się do rozwoju cukrzycy
Przyczyny opuchnietych nog w kostkach