Aktywność fizyczna nie opóźnia rozwoju zaburzeń poznawczych u pacjentów z łagodną do umiarkowanej demencją.
<środek>
Aktywność fizyczna nie spowalnia rozwoju zaburzeń poznawczych u pacjentów z łagodną do umiarkowanej demencją, stwierdzili naukowcy z University of Oxford. W ramach randomizowanego badania 329 osób z demencją zostało skierowanych na czteromiesięczny kurs aerobiku i treningu siłowego. Grupę kontrolną stanowiło 165 pacjentów z otępieniem bez dodatkowej aktywności fizycznej. Należy zauważyć, że uczestnicy cierpieli na łagodną lub umiarkowaną demencję. Średni wiek pacjentów wynosił 77 lat, 61% stanowili mężczyźni.
Uczestnicy uczęszczali na grupowe treningi na siłowni przez 60-90 minut dwa razy w tygodniu i dodatkowe 60 minut ćwiczeń w domu każdego tygodnia. Po 12 miesiącach sprawność poznawcza w grupie ćwiczącej była niższa niż w grupie kontrolnej, ale różnica była niewielka i nie miała znaczenia klinicznego, jak stwierdzili naukowcy w The BMJ.
ZauwaŜa się, Ŝe trening przyczynił się do poprawy formy fizycznej pacjentów. W szczególności Medvestnik wyjaśnia, że w ciągu sześciu tygodni odległość pokonywana przez pacjentów pieszo w ciągu sześciu minut znacznie wzrosła. Według ekspertów niezaangażowanych w badanie najbardziej zaskakującym odkryciem jest to, że ćwiczenia mogą być szkodliwe, ponieważ demencja postępuje nieco szybciej wśród pacjentów aktywnych fizycznie.
Spekuluje się, że jest to spowodowane tym, że ograniczone zasoby poznawcze osób z demencją mogą zostać dodatkowo uszczuplone przez potrzebę planowania i wykonywania ćwiczeń. Wyniki te podkreślają potrzebę dokładnej oceny korzyści płynących z ćwiczeń dla poprawy funkcji poznawczych u pacjentów z demencją.
Przeczytaj także:
To dlatego męczy Cię praca umysłowa
10 niezbędnych produktów dla zdrowego snu
Staw ramienny terapia manualna
Czy operacja łąkotki boli
Jak najszybciej sie odchudzic
wedding planner jak uratować związek
Krótkie i wyraźne, 7 modnych fryzur dla najbardziej odważnych
Siemie lniane odchudza
Festiwal winyli, mistrzowskie kursy kulinarne, film Leonida Parfyonowa, gdzie się wybrać od 9 do 15 sierpnia
Odchudzanie piperyną
Przewlekłe zapalenie zatok, specyfika leczenia
Jak zatuszować żylaki
Jak zakładać i zdejmować soczewki, jeśli masz długie paznokcie, 4 sposoby
Fitness w domu, ćwiczenia mięśni ramion
Przydatna kapuśniak dla utraty wagi i zdrowia
Diety odchudzające sprawdzone
7 sposobów ochrony przed chorobą Alzheimera
Herkulesowe menu dietetyczne do odchudzania
Czy woda pomaga schudnac
Beauty trend z Japonii, co to jest płyn do mycia mineralnego i dlaczego go potrzebujesz