Jakie pokarmy jeść przy reumatoidalnym zapaleniu stawów?
Reumatoidalne zapalenie stawów to poważna choroba autoimmunologiczna, w której komórki odpornościowe atakują strukturę chrząstki stawowej.
Najczęściej choroba ta objawia się pokonaniem małych stawów ręki.
Pokarmy, które zwiększają ból stawów
Alkohol i smażone potrawy nie są zalecane w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, ponieważ zwiększają ból.
Jedzenie przy reumatoidalnym zapaleniu stawów
Badania wykazały, że regularne spożywanie błonnika zmniejsza stan zapalny w reumatoidalnym zapaleniu stawów, dlatego przy takiej chorobie warto jeść otręby.
Inne badania wykazały, że ogólnoustrojowe przyjmowanie oleju lnianego może pomóc w ograniczeniu rozwoju reumatoidalnego zapalenia stawów.