Preferencje sportowe też się różnią.
<środek>
Naukowcy z Wyższej Szkoły Ekonomicznej National Research University przeprowadzili ankietę wśród studentów, z której wykazali, że sport uszczęśliwia przede wszystkim młodych mężczyzn, ale u kobiet efekt ten obserwuje się dopiero przy bardzo intensywnym treningu. Artykuł z wynikami badania został opublikowany w czasopiśmie „Questions of Statistics”.
Analiza opiera się na danych za lata 2009-2019 uzyskanych podczas Rosyjskiego Monitoringu Sytuacji Gospodarczej i Zdrowia Ludności (RLMS) Wyższej Szkoły Ekonomicznej, serii regularnych ogólnokrajowych reprezentatywnych badań. Próba obejmowała studentów szkół wyższych, techników i szkół wyższych – 2918 mężczyzn i 3417 kobiet w wieku od 16 do 25 lat. Poziom subiektywnego samopoczucia uczniów oceniano w skali od 1 do 5: od „całkowicie niezadowolony” do „całkowicie zadowolony”.
Okazało się, że u mężczyzn aktywność sportowa jest dodatnio skorelowana z satysfakcją z życia, natomiast u kobiet efekt ten zaobserwowano jedynie przy intensywnym treningu. Mężczyźni byli również subiektywnie szczęśliwsi, im cięższa była ich aktywność sportowa.
Różne są też preferencje sportowe: w 2019 roku 27% mężczyzn i tylko 16% kobiet uprawiało sporty zespołowe – koszykówkę, siatkówkę, piłkę nożną czy hokej, a 22% mężczyzn i 14% kobiet – na siłowni. Możesz także wyróżnić specyficzne dla kobiet rodzaje aktywności fizycznej – taniec, aerobik, kształtowanie sylwetki i jogę.
Naukowcy odkryli również, że zadowolenie uczniów z życia spada wraz z wiekiem i wzrasta wraz ze wzrostem dochodów i subiektywną oceną stanu zdrowia. Ponadto młodzi mężczyźni w regionach są bardziej zadowoleni z życia niż ich rówieśnicy w stolicy.
Autorzy zasugerowali, że uprawianie sportu pomaga mężczyznom zwiększyć autorytet wśród znajomych, co czyni ich szczęśliwszymi. A to z kolei podnosi ocenę zadowolenia z życia. U kobiet efekt intensywnego obciążenia sportowego można tłumaczyć tym, że takie zajęcia pomagają schudnąć, a to także wpływa na ogólne samopoczucie. Jednak w tym badaniu naukowcy odkryli tylko korelację, a nie związek przyczynowy.
Rozpoczęcie ćwiczeń i prowadzenie zdrowego stylu życia może być trudne. W galerii zebrano jasne zdjęcia z całego świata, które inspirują zdrowy styl życia:
Przeczytaj także:
Odchudzanie na trampolinie
Jak powoli schudnąć
Plazmolifting wykonuje się nie tylko na skórze, przy pomocy metody można wyleczyć dziąsła
Jaka powinna być pielęgnacja skóry po 30 latach
Reumatyzm leczenie
Oddychanie przez nos, sekret optymalnej sprawności
Zapalenie stawów aso
Po artroskopii barku kiedy
5 składników w kosmetykach, o których wszyscy będą mówić
Dieta lecznicza i profilaktyczna w kandydozie u kobiet
10 produktów, których należy unikać na świątecznym stole
Plan cwiczen z hantlami w domu
Co to jest zapalenie wątroby
Jak schudnac 15 kg w pol roku
Pęknięta torebka stawowa w łokciu objawy
Stosunki „cywilne”, wady i zalety
Amerykańscy lekarze wojskowi opracowują „superszczepionkę” przeciwko wszystkim możliwym wariantom koronawirusa jednocześnie
Czym leczyc skrecona kostke
Rehabilitacja kolana bydgoszcz
Top 13 produktów, które błyskawicznie odmieniają włosy