Ręce należy myć regularnie, ale tak wielu ludzi zapomina o tym tak regularnie, że ONZ przejęła władzę trzy lata temu. Organizacja wprowadziła specjalny Światowy Dzień Mycia Rąk, aby przypomnieć o znaczeniu tego higienicznego zabiegu.
To taka prosta i powszechna rzecz, aby myć ręce, ale według brytyjskich naukowców co najmniej 16% ludzi w ogóle tego nie robi, a znaczna część ludzkości nie myje rąk na czas lub nie To błędne.
Kiedy należy myć ręce?
Najlepiej robić to przed i po gotowaniu, po skorzystaniu z toalety, po kontakcie ze zwierzętami i po korzystaniu ze wspólnego telefonu. Jednym słowem wszędzie tam, gdzie istnieje ryzyko zetknięcia się z drobnoustrojami.
Jakie zagrożenia niesie ze sobą zła higiena?
Każda infekcja pokarmowa, zapalenie wątroby, salmonelloza: podstawową przyczyną wszystkich tych problemów są brudne ręce.
Ostatnie badania wykazały, że mieszkańcy Wielkiej Brytanii mają bakterie E. coli w swoich telefonach komórkowych. Często przykładamy telefon komórkowy do twarzy, co powoduje, że bakterie szybciej dostają się na błony śluzowe.
Zgodnie z wynikami innego, wcześniejszego badania, śladowe ilości mocznika znaleziono na pistacjach, które kelnerzy w restauracjach wsypują do osobnego pojemnika.
Wszystko to sugeruje, że po toalecie niewiele osób dokładnie myje ręce. Ale to z brudnymi rękami zaczynają się epidemie jelitowe, z których jedna miała miejsce tego lata i zaszokowała połowę Europy.
Jak prawidłowo myć ręce?
- Pozbądź się mydła w kostce, zastąp je mydłem w płynie. Wiele drobnoustrojów żyje na mydle w postaci stałej, które pozostaje tam po każdym mydleniu.
- Chirurdzy osuszają ręce w specjalny sposób: podnoszą je i trzymają, aż woda wyschnie. Odbywa się to po to, aby woda z mokrych nadgarstków nie zaszkliła się ponownie na dłoni, przynosząc nowe drobnoustroje.
- Kolejnym źródłem drobnoustrojów dla naszych rąk są ręczniki. Każdy, kto wyciera nimi ręce, pozostawia „niezatarte ślady”. Nie używaj ściereczek, nawet osobistych, używaj tylko jednorazowych.
- Jeśli nie możesz umyć rąk, przetrzyj je żelem alkoholowym. Woda nie jest potrzebna, a ręce są czyste.