- Witryny dotyczące zdrowego odżywiania
- Zalety i wady zamawiania żywienia klinicznego
- Dieta poza domem: co wziąć pod uwagę przy zamawianiu
W przypadku znacznej liczby chorób żywienie jest warunkiem zachowania zdrowia. I mówimy nie tylko o chorobach przewodu pokarmowego. Specjalna dieta jest potrzebna przy cukrzycy, dnie moczanowej, problemach ze stawami, alergiach i chorobach serca.
Jedną z głównych przeszkód uniemożliwiających właściwą dietę jest praca. Jeśli lekarz przepisał żywienie medyczne, pacjent musi jeść do 6 razy dziennie, co oznacza, że w tym czasie w gabinecie nie ma nawet jednego posiłku, ale kilka. Jednocześnie nie jest tu tak łatwo zapewnić pełnowartościowe jedzenie, a czasami po prostu nie można znaleźć posiłków dietetycznych w kawiarniach i restauracjach. A jednak, jeśli nie jest możliwe zapewnienie normalnego odżywiania w gabinecie, skuteczność każdego innego leczenia jest poddawana w wątpliwość.
Niektórzy ludzie przynoszą z domu gotowe posiłki i przekąski. Czasami jednak może nie być czasu na gotowanie, w wyniku czego dieta się załamuje. Jednym z wygodnych punktów sprzedaży dla pacjentów wymagających specjalnej diety są punkty z dostawą żywienia klinicznego.
Witryny dotyczące zdrowego odżywiania
W wyszukiwarce można łatwo znaleźć całą listę witryn oferujących żywienie medyczne. Można wyróżnić następujące rodzaje takich usług:
- Witryny z dostawą żywności dietetycznej. Główny nacisk kładziony jest tutaj na dietę mającą na celu utratę lub utrzymanie wagi, zdrową żywność.
- Wyspecjalizowane witryny z menu opracowanym zgodnie z tabelami diet (system Pevsnera) lub grupami chorób.
Zdecydowana większość propozycji to pierwszy typ. I choć takie strony nie specjalizują się specjalnie w dietach dla pacjentów przewlekle, to i tak warto zwrócić uwagę na ich ofertę. Jest tego kilka powodów:
- Niektóre zasoby zawierają osobne zalecenia dotyczące żywienia terapeutycznego i profilaktycznego. Na przykład menu hipocholesterolu, które będzie odpowiednie dla osób z chorobą niedokrwienną serca. Lub dieta wegetariańska odpowiednia dla pacjentów z dną moczanową.
- Jedzenie w menu jest przygotowywane w zdrowy sposób – gotowane, duszone, gotowane na parze lub podawane na surowo. A to jest ważne dla każdej diety pacjenta przewlekle.
- W składnikach potraw nie ma niebezpiecznych składników – wzmacniaczy smaku, zbyt tłustych sosów czy dressingów, konserwantów.
- Menu pełne jest warzyw i owoców, które są przydatne w przypadku niemal każdej choroby. Być może tylko osoby z zapaleniem trzustki muszą uważać. Rzeczywiście, w przypadku zapalenia trzustki surowe warzywa często stają się drażniące. Lepiej jest preferować dania z duszonymi lub gotowanymi warzywami, nie nadużywać sałatek i soków.
Zalety i wady zamawiania żywienia medycznego
Zamawiając dietetyczne posiłki do biura rozwiązujesz jednocześnie kilka poważnych problemów:
- Zawsze masz zapewnione odpowiednie jedzenie. W przeciwieństwie do opcji gotowania w domu, która może nie mieć wystarczająco dużo czasu, zamówione jedzenie zawsze zostanie dostarczone.
- Świeżo przygotowane posiłki. Przy diecie leczniczej bardzo ważne jest spożywanie ciepłych posiłków, przekąski w postaci jabłka czy kanapki nie mogą zastąpić pełnego posiłku.
- Możliwość zamówienia posiłków płynnych. Zupy są bardzo ważne w diecie osób cierpiących na choroby przewodu pokarmowego, dnę moczanową, cukrzycę. Wynoszenie ich z domu jest jednak wyjątkowo niewygodne, a w zwykłych stołówkach problematyczne jest znalezienie odpowiedniej opcji dietetycznej bez nadmiaru tłuszczu i przypraw.
- Produkty hipoalergiczne. Często na tle chorób przewlekłych ludzie manifestują różne alergie. Hipoalergiczne menu można znaleźć na stronach ze zdrową żywnością.
- Mała ilość soli. Ważne dla osób z chorobami układu krążenia, dną moczanową, odmiedniczkowym zapaleniem nerek, kamicą moczową.
Wśród głównych wad zamawiania żywienia medycznego przez strony internetowe są następujące:
- Różnorodność egzotycznych potraw. Dla tych, którzy przestrzegają diet odchudzających, takie jedzenie urozmaica dietę. Jednak dla osób z chorobami przewlekłymi obecność egzotycznych składników może być niebezpieczna. Poza tym nie każdy lubi niestandardowe gusta.
- Czas dostawy. Duże miasto i korki uliczne często wprowadzają korekty podczas dostawy, a przestrzeganie reżimu jest nie mniej ważne niż same składniki. Dlatego spróbuj zamówić z wyprzedzeniem.
Dieta poza domem: co wziąć pod uwagę przy zamawianiu
- Uważnie przestudiuj ogólne zasady swojej diety. To ty musisz wiedzieć i pamiętać, które pokarmy można włączyć do diety, a które nie. W serwisie pomocy technicznej można uzyskać zalecenia dotyczące prawidłowego doboru potraw, ale nadal w razie wątpliwości lepiej skonsultować się z lekarzem.
- Zauważ, czy witryna przedstawia produkt określonej marki. W takim przypadku dieta dietetyczna będzie się na nim opierać, a dla osób potrzebujących medycznego menu nie zawsze jest to odpowiednie.
- Daj pierwszeństwo witrynom, w których możesz samodzielnie tworzyć menu. Niektóre usługi oferują gotowe posiłki, zasadniczo przenosząc punkt ciężkości ze składników na całkowitą liczbę kalorii na posiłek. Nie jest to jednak odpowiednie dla osób z chorobami przewlekłymi, ponieważ tutaj zadanie jest postawione inaczej – tylko dozwolone pokarmy i odpowiednia sytość.
Przeczytaj także:
Naukowcy odkrywają sekret kobiecej przyjemności seksualnej
16 fascynujących faktów na temat starzenia się
Oddychanie jest niebezpieczne dla piłkarzy i grubych ludzi
Co na bóle stawów rąk
Artroskopia stawu biodrowego nfz warszawa
Jaka rehabilitacja po złamaniu kostki
Suszone banany na odchudzanie
Zapalenie stawow domowe leczenie
Odchudzanie z aloesem forum
Lactobacillus gasseri a odchudzanie
Jogurt naturalny activia
Rzeźbiarsko policzkowy masaż twarzy, sekret piękna
L karnityna hca
Czy post przerywany jest szkodliwy
Ból stawów rozgrzewać czy chłodzić
Czy mozna schudnac na zupach
Koniecznie zapoznaj się z prawami kobiet w ciąży i kobiet na urlopie macierzyńskim
Burnbooster apteka
Ścięgno czworogłowe
Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego – wyrok dla stawów