sob.. kwi 19th, 2025

Chlor jest potrzebny do utrzymania czystości wody: to jeden z najtańszych środków antybakteryjnych. Nie jest to jednak dobre dla zdrowia. Wybielacz podrażnia i wysusza skórę: zawodowi pływacy często cierpią z powodu pękających pięt, egzemy i łuszczących się paznokci. Podpowiadamy, jak tego wszystkiego uniknąć.


1. Regularnie dbaj o swoją skórę

Nawilżaj ją za każdym razem, gdy bierzesz prysznic: musisz stworzyć dobry zapas wilgoci w skórze właściwej. Wtedy skóra sama poradzi sobie z problemami.


2. Brać prysznic

Ale nie gorący – zaparowuje skórę i nie otwiera porów. My, wręcz przeciwnie, musimy je zamknąć: wtedy
skóra
nie będzie tak wrażliwy na chlorowaną wodę.

Ponadto chlor może reagować chemicznie z pozostałościami kosmetyków i wywoływać alergie. Lepiej je zmyć.


3. Noś czepek pływacki i okulary

To ochroni włosy, oczy i delikatną skórę powiek. Kapelusz jest szczególnie potrzebny blondynkom: istnieje ryzyko uzyskania zielonego odcienia włosów.

Jeśli nie masz jej pod ręką lub naprawdę chcesz wyglądać pięknie w basenie, po prostu ją zmocz
włosy
pod prysznicem. Więc będą mniej aktywnie absorbować chlor.


4. Weź kolejny prysznic po pływaniu

Konieczne jest zmycie środków dezynfekujących ze skóry. Najlepiej użyć miękkiego żelu lub kremu pod prysznic, a następnie nałożyć na ciało krem nawilżający. Mogą to być profesjonalne produkty ze specjalistycznych linii dla osób chodzących na basen. Dobrze łagodzą podrażnienia, zaczerwienienia i uczucie ściągnięcia.


5. Umyj strój kąpielowy i ręcznik

I nie tylko spłucz, ale użyj proszku. W przeciwnym razie nie możesz pozbyć się chloru.


6. Zmień basen, jeśli mocno pachnie „chemią”

Sam chlor praktycznie nie pachnie. Ostry zapach w basenach jest spowodowany chloraminami, substancjami, które powstają, gdy chlor łączy się z innymi pierwiastkami. Cząsteczki kremów, mydeł, potu itp. mogą wejść w reakcję.

Utrzymujący się zapach jest sygnałem, że woda nie jest traktowana zbyt ostrożnie. I dlatego w takiej puli możesz z jakiegoś powodu
zarażać się
.

Czy chodzenie na baseny publiczne to w ogóle dobry pomysł? Kanadyjscy naukowcy obliczyli ilość moczu w takich miejscach: po tych liczbach na pewno nie będziesz chciał pływać. Szczegóły znajdują się w artykule.
„Czy można zarazić się w basenie?”
.


Przeczytaj także:
Zapalenie żyły pod kolanem
Bóle reumatyczne głowy
8 sposobów na zwiększenie objętości włosów
Forever odchudzanie forum
Jak pozbyć się blizn potrądzikowych
Spuchnięta kostka zapalenie stawu
Celiakia a reumatoidalne zapalenie stawów
Czy jedynak wyrośnie na egoistę
Jak schudnąć przez 2 miesiące
Tabletki na odchudzanie w aptece
Tabletki na trawienie bez recepty
Diety odchudzające w chorobach i stanach szczególnych
Doppelherz na stawy kolagen opinie
Intensywny trening, program crossfit fitness
Leczenie chorób, 10 mitów „tradycyjnej medycyny”
Czym zlikwidować pajączki na nogach
Artroskopia kolana strzelce opolskie
Oklady z octu na skrecona kostke
Chia nasiona na co
Szybkie tempo odchudzanie